角鯊烯油與椰子油都是一種油脂類的物質，它們有很多相同點也有很多不同點。相同點是它們的很多功效相同，如排毒養顏，它們都經常被添加在護膚品和護髮品中，可以美容養顏，滋養頭髮，都可以提高機體免疫力，促進血液循環，促進腸胃蠕動，提高消化能力，都具有很高的營養價值。
當然它們也有很多不同點，如椰子油具有安神功效，可以舒緩壓力。角鯊烯油具有抗感染和抗氧化的作用，在受傷時可以外用殺菌消炎，加快傷口癒合。椰子油是從椰子中提取椰子油只有在熱帶地區是液態的，在其他區域都是白色固態的，而角鯊烯油在常溫下是透明狀液體。出來的，而角鯊烯油是從鯊魚的肝油中提取出來的。
永遠是椰子油還是角鯊烯油都是對人體有益的物質，容易被人體吸收，有利於身體健康。保持身體健康最有效的途徑還是加強鍛煉，可以增加一些藥物輔助，但不能過度依賴藥物。